Há tempos que não posto algo recente aqui no blog, né? Mas a boa notícia é que estamos de volta por aqui! \o/ Já passou da hora de reativar o blog e compartilhar com vocês conteúdos interessantes e, por que não, materiais legais para vocês baixarem! ❥ E para abrir a temporada de posts, elaborei um e-book para vocês. Ele está lindão e recheado de receitas #superyummy!

Eu acredito que uma alimentação saudável não precisa ser complicada ou “sem graça”.

E que é possível alcançar excelentes resultados de saúde, estética e desempenho esportivo com um cardápio delicioso, colorido e MUITO fácil de preparar. Por isso, resolvi criar este e-book com as 10 receitas, fáceis e versáteis, preferidas dos meus pacientes! Elas são aplicáveis à maioria das estratégias nutricionais, super adaptáveis e baseadas em ingredientes nutritivos.

Para acessar o e-book, assine a lista de e-mails abaixo, e já aproveite para ficar por dentro de todas as novidades!